杭州交通信息网尿素怎么生产出来的:豆腐吃多了有什么不好?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 12:33:42
每日一顿算不算多?吃多了会怎么样?
还没听说过豆腐吃多了会不好！！
豆腐含大量植物蛋白，就跟吃瘦肉一样，而且比肉类含更少的脂肪，吃豆腐就跟吃白饭差不多，只要不吃撑着没什么关系！
吃多了豆腐,尤其是和葱,青菜等一起吃,容易的结石.因为豆腐中含有钙质,青菜中含有草酸,结合后容易形成草酸钙.就是容易得结石.
一般没什么事情的，同时要看豆腐怎么做出来的。如果吃的加石膏而做成的豆腐，吃多了会影响你的视力。豆腐中含有钙质,青菜中含有草酸,结合后容易形成草酸钙.就是容易得结石.
豆腐含有丰富的蛋白质
吃得太多蛋白质就会过多
影响人的消化
具体不记得了
但是可以肯定的告诉你吃多了对身体绝对不好
一天吃一顿不算多，只是可能太单调了，营养不平衡，最好还是各种蔬菜调换搭配食用。
一天吃一顿不算多,一顿吃的太多不好消化.