长沙多少软件公司:吃面粉类的食品（包子，面条等）和吃稻谷类食品（米饭，米线等）哪种更容易发胖？

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/04/29 07:40:41

最近想减肥

当然是面粉类了.多吃点粗粮.对身体好而且健康有食物纤维能减肥.米饭还是得吃的里面有维生素B.

当然是面粉类容易发胖,但如果怕发胖想减肥最好两样都不要吃，只吃青菜就好了，多吃一些青菜：）我用这个方法减了好多近~~~~

面粉类容易发胖

当然是面粉类容易发胖啦
包子里面有发酵粉
面食容易吸收

不想胖天天吃米线吧呵呵

肯定是面粉类了,古时曾有"五谷为养,五果为助,五菜为为充!!!!!!"

吃面粉类的食品（包子，面条等）和吃稻谷类食品（米饭，米线等）哪种更容易发胖？吃面条，包子这类的面食会不会长胖啊？为什么？面条（小麦类）和米饭（稻谷类）哪个当主食比较不容易发胖？吃饺子，面条，元宵等的汤，可以喝吗？哪里的面条最好吃每天的主食是吃米饭好些,还是吃馒头、面条等面食好些呢? 虫子一天吃多少稻谷? 老公只吃面条和青菜咋办甲亢患者可以吃的食品和忌口的食品多吃面条，饺子类面食很容易发胖吗？