超市便利店转让:吃茄子对人体有什么益处呢?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 22:52:50

可以防止心脑血管病.美国戴维·西伯博士通过近20年的潜心研究,发现紫色蔬果中含有花青素,具有强力的抗血管硬化的神奇作用,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。这类食物有黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄、黑胡椒粉等。如果你患有心脑血管疾患,常与紫色食品“亲密接触”裨益甚大。

我也不知道。 我只知道吃茄子会长黑头。。。。我就不爱吃拉 。

吃茄子补铁

谢谢