日本明星下海名单:燕麦片吃了会胖吗?虾会胖吗?鱿鱼会胖吗?贝壳类的也会吗
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 17:21:30
燕麦片吃了会胖吗?虾会胖吗?鱿鱼会胖吗?贝壳类的也会吗?一一告诉我.
燕麦片富含纤维,吃下去有胀满感,吃得适量是很有益的
虾、鱿鱼、贝壳类属于高蛋白的食物,比较容易长胖
谁说不会,适量饮食,不会胖,吃多了,就会长胖。
燕麦片不会胖还有减肥的作用
其它的吃多了会胖
都不会
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燕麦片富含纤维,吃下去有胀满感,吃得适量是很有益的
虾、鱿鱼、贝壳类属于高蛋白的食物,比较容易长胖
谁说不会,适量饮食,不会胖,吃多了,就会长胖。
燕麦片不会胖还有减肥的作用
其它的吃多了会胖
都不会