杭州交通信息网詹姆斯总得分是多少:可不可以给心脏不好的人定份食谱啊
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/13 17:06:22
我妈心脏不太好，有没有什么食疗的方法，三餐和平时应该多吃点什么，少吃什么啊？？
多吃黑木耳，每天都至少吃一次。放在菜里炒或单做都可。
少吃刺激性，高盐性或腌渍的食物
饮食要清淡
可以饭后喝山楂干煮的水，注意不要喝太多,可能不利胃,你的情况不一定是心脏的问题,喝点苦瓜茶试试看,清肝泻火的.吃木耳多心脏很有好处 不过也应该吃一些保健品进行心脏维护很重要 螺旋藻支援心血管健康及降低胆固醇.