杭州交通信息网谁看中了王哲林:1.8m的人扣篮要跳多高
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 19:05:37
我1.6m,13岁，跳高离篮板总是差3~4厘米，按我的弹跳力多高才能扣篮
一楼，是按我的弹跳力长到多高后才能扣篮,再说，手掌有一半过篮筐肯定还不行，整个手掌刚超过也未必行
一楼，是按我的弹跳力长到多高后才能扣篮,再说，手掌有一半过篮筐肯定还不行，整个手掌刚超过也未必行
1.80的胳膊长点的伸手可达到240左右，垂直起跳70公分以上便可以勉强扣篮，垂直起跳80公分的话便可以轻松的完成次所谓的漂亮的灌篮了。
我1.86伸手高度达到250左右，可以轻松拉篮筐，想完成次所谓的漂亮的灌篮就不行了，毕竟不是黑人，哈哈~~
其实是本身的体质与天赋，还有后天锻炼，黄种人能扣篮的很少，胡光也就扣那样...
但黑人就不同了，爆发力好，所以象内特都能扣的花哨。
但还是要加油啊,祝你成功！
如果手感好的话将过一个手就能扣篮，手感差一些的得过到手腕才行。
超过蓝筐50公分最起码
正规的篮框高是三米零五，身高一米八再伸出胳膊大约也就到两米三的吧．需要75公分以上