新浪乐居网怎么样:20岁每天睡几个小时最好啊?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 11:27:12
男的20岁,不是女的!睡6个小时有时会觉得累,睡10小时或就懒的起床了,感到还要累!怎么半

8-9小时

我觉得是8个小时就够了。成年人通常就需要8小时

8小时`

20岁每天睡几个小时最好啊? 20岁每天睡几个小时最好啊??? 20岁每天睡几个小时最好啊 坚持每天睡几个小时最长寿？？ 每天睡几个小时最有效？ 20岁每天睡几个小时最好? 20多岁的人每天应该睡几个小时？ 睡前几个小时喝牛奶最好啊？ 我22岁,男,一天睡眠几个小时最好啊??? 每天睡觉几个小时最合理啊？