电脑周边产品有哪些:肩部骨骼内凹,削肩

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 06:13:10
我今年18岁,男

我的肩部两端骨骼有些内凹,而且溜肩。
我从去年开始举哑铃想矫正,但是好像没有作用!是不是18岁骨骼已定型,没救了?
另外,我的肩膀不平,斜度很大,可能也是受骨骼影响,通过锻炼能矫正吗?

请问我的肩膀还有救吗,怎样才能使肩部骨骼平整?通过锻炼能使我的肩膀既平又宽吗?

做引体向上有效!