橄榄油摔跤:不想吃太饱怎么办

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 12:18:35
每天都把饭菜做的太好吃，吃不下了还想吃，结果我和老公都越来越胖了，怎么办啊？

多喝水，多吃水果，特别是清早吃苹果，会降低食欲。
还有就是少做点，吃完就没了，吃不了

饭前喝汤,苗条健康.

煲些汤来饭前喝，什么汤都成。不要太咸。

吃饭前喝杯水，当你想吃时你的胃已经不容许你再吃啦

自制

饭前吃水果，又有效，又健康

不想吃太饱怎么办 不想学习怎么办 不想学习怎么办? 早上不想吃饭怎么办？ 不想做爱怎么办？ 不想结婚 怎么办？ 不想玩游戏怎么办？ 我不想长大，怎么办？ 不想读书怎么办？ 不想工作怎么办！