杭州交通信息网中国美女狙击手:吃地瓜能减肥吗,地瓜不是有很多淀粉吗,为什么可以减肥呢
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 21:23:45
如果你拿地瓜当主食吃的话那是能够起到减肥的效果的,以为它很显饱,吃后不太容易肚子饿,我就试过用它代替米饭,的确是瘦下来了,而且觉得皮肤也变的很好,听说刘嘉琳就是拿它来保持体形的,每天早上吃半个地瓜当早餐,当然在这里要提醒一下,千万不要吃了过量啊,因为所有东西吃了过量都不会起到减肥效果的哦.包括水果也是
地瓜有有一个心,它里面有许多减肥的东西!别的也没什么用了!!
可以,因为吃土豆是可以的,土豆也涵淀粉呀