杭州交通信息网梦幻西游帮派技能花费:怎样提高打羽毛球的技术?有什么技巧吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 06:54:57
怎样让对方输球?
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1、练习前要做好准备活动，否则很容易受伤
2、要养成正确、灵活多变（正、反手）的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”
3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术
4、发球要从发高远球练起，熟练掌握后逐步练习其他
5、后场技术也要把高远球掌握好再练习平高球、吊球和杀球,并且注意后退的过程一定要先侧身
6、一定要注意击球前握拍放松，否则使不出力量
7、刚开始练后场球的时候先不要在场地内练（因为那时肯定打不到球或球托），而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度，然后反复练习原地的高球，直到有一定的手感
8、无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球再到组合技术
9、练到移动击球后就要养成“回中”的习惯，因为这是比赛所必须的
10、除了手法练习外，步伐练习是从始至终不可少的
11、还要穿插一些专项素质练习
12、注意规则（尤其是对发球的）
希望我的回答你能满意
好好练腕力，用手臂打是小学生的做法，任何时候，不要把球打在对方站位处头顶一小臂高，会被扣，另外练炼反抽。不管怎末说都要多练，去看看球星怎末打，羽毛球要打好，最难的是动作，一个球又n中处理办法，最好的是接起来最不舒服的角度。找个录像看看，见什末学什末，得练半年吧，差不多够了。
用强有力的杀球
拼命搞