变分原理 通俗:吃土豆容易发胖吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 12:53:34

不会的!只要不是油炸的就不会胖~
土豆里的淀粉除非跟油一起,否则不容易吸收的~
所以不会发胖

容易,因为土豆含有很多的淀粉.淀粉容易使人发胖

当然,含淀粉太多的吃了就要发胖