杭州交通信息网冷库氨制冷工作原理:早上跑步好还是晚上跑步好？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 16:08:26
早上跑步好还是晚上跑步好？
晚上比早上好
在健身房里跑步最好
不但安全 还很养眼 （可以认识漂亮MM）
不好 由于没有光合作用，早上植物搞得空气中二氧化碳含量增多，不适合跑步！最好时间在下午三点！
不过现在的社会节奏比叫快，如果你跑步的路线在公园里，那当然是早上好了，如果在马路上，那还是晚上吧，我早上6：00在马路跑很多汽车，和上班的人， 都吸了尾气了， 不知道是健康了还是不健康了
晚上比早上好