www.slavestube.c:饭前喝汤还是饭后喝汤比较好

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 19:11:40

饭前喝,有助于消化.饭后喝对胃不好.

要想减肥,可饭前喝汤,用汤把胃撑满,可少吃;
其实我推荐边吃边喝~~~吃点米.菜.然后再喝口汤,多舒服.

吃饭前喝汤好，营养吸收快。

饭时喝汤比较好

健康的饮食应该不能一边吃饭一边喝汤，应该饭前十分钟或饭后十分钟喝是最好的，这样对胃有好处。

饭前喝汤是最为理想和科学的饮食方式，饭中和饭后都是不对的

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