油门行程校准:为什么运动过后会暂时失去食欲啊?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 18:39:53

因为运动量过大造成。
可以适当锻炼，锻炼之后多吃些碳水化合物，注意休息。

因为锻炼过量会给自己带来很大的热量，燃烧脂肪，会造成食欲不振，所以通常要喝点热水，等心态稍微缓和在进餐会好点。

为什么运动过后会暂时失去食欲啊? 为什么运动过后会头痛？ 为什么运动过后会头痛？ 运动过后心跳次数为什么会增加？？ 运动过后心跳次数为什么会增加？？ 为什么剧烈运动过后肌肉会酸疼？ 为什么剧烈运动过后会关节痛? 运动过后为什么会全身酸痛? 为什么剧烈运动后会感到无食欲? 为什么运动过程中或过后总会吐痰？