杭州交通信息网狮子logo的含义是什么:身体因常年体力工作，劳累成疾怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 20:25:28
因经常进行体力劳动工作，现在身体不是这里不舒服就是哪里不舒服，有什么办法可以使身体恢复良好状态吗？吃一些什么补品或者什么药品好呢？工作还是要继续的。
如果您感到不适，不要紧张；
1.无论青年还是中老年人，也不论体力还是脑力劳动者，最好每年做一次体检，包括心电图(运动负荷试验)及有关心脏的其他检查，以便早期发现高血压、高血脂、糖尿病、特别是隐性冠心病，发现疾病，不论轻重，都要及时认真治疗。
2.善于劳逸结合。短期旅游，爬山远眺，忙里偷闲听听音乐、跳跳舞、唱唱歌。
3.坚持运动。
4.保持心情舒畅，做一个“乐天派”。
如果这种症状持续时间长，不能缓解，那就应该到医院就诊了。