杭州交通信息网海贼王黄金帝日语配音:当众做报告或演讲怎么预防紧张或怯场！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 14:42:34
困惑的，寻求帮助！！！
先在你的家人亲戚朋友前练习一下。
然后在邻居们前谈话，不是要你给他人做报告，你可以谈天，这样也是一种锻炼。
你到会场，不过是人多了而已。
我其实很想有个机会当众演讲的，谈我对这个社会的看法。。。。可没有这个机会。
眼睛别看别人的眼睛,说话的时候记得想下一句是什么而忽略当时的感受和感觉,手上最好拿点纸张,避免被看出紧张也显得自然,视线最好看别人的鼻子和嘴巴,既可确定你不紧张也不会被发现你分心了,
呵呵
把观众当木头，哈哈
人上台总不知眼睛放在哪里好，我的高中老师教过我一个窍门：如果是教室，你上台后眼睛可以看最后一排同学的头向上15厘米处．如果是会场中那就看中后方的上空．
这样的角度别人看见你好象你在看着他们，同时自身可以克服紧张．
我就是这样的，现在上台都没感觉了
习惯了就好，把下面的人不放在眼你。当底下的人都时和你一样的，他门上来也好不到哪去
用郭振杰先生研制的英贝丸吧，能够有效地预防此症，其他方法都不行的 ，别听他们乱说，没用的