杭州交通信息网重庆时尚频道所有演员:一天什么时间喝酸奶最好？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/08 03:20:06
我有胃病，什么时间喝最好。我喜欢晚上睡觉前喝一包
早上起来喝好吗？
我们中午没条件喝
工作很忙
早上起来喝好吗？
我们中午没条件喝
工作很忙
睡觉前喝不好，那时你的胃中的胃酸可以杀死酸奶的有益菌！应该在饭后1小时之内喝酸奶！
我们喝牛奶的目的是加强营养,而不是供能.如果早上喝,应该是饭后一小时喝,不然它会被氧化供能了.如果睡觉前喝,最好不要在八点后喝--这是从保健方面考虑的.祝你健康.
我们喝牛奶的目的是加强营养,而不是供能.如果早上喝,应该是午后一小时喝,不然它会被氧化供能了.如果睡觉前喝,会对胃不好
我觉得还是早上喝好那样有营养
中午最好