2017自考准考证办理:怎么样才能在吵的环境中迅速入睡

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 10:06:56
我的天花板和楼上的住户的地板钉得太薄了~他们只要轻轻走路我都会感到很大声

请问怎么样才能不受干扰
我整个人精神快崩溃了

买副耳塞。我试过，很好用。

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怎么样才能在吵的环境中迅速入睡 在环境很吵的情况下！怎么样才能安静入睡呀！？ 能不能在吵杂的环境安心入睡 怎么样才能在环境特吵的情况下睡着呢... 怎么样才能更好的入睡？ 如何才能在周围环境吵杂的情况下入睡？ 怎么样才能很快入睡？ 怎么样才能快速入睡? 怎么样才能容易入睡 在吵杂的环境下如何尽快入眠?