万丽酒店集团:我每天一到一午的时候就犯困儿.?不知怎么回事?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 07:31:00
一天大概睡6\7\8\个小时左右吧.>.睡的特别晚,到12点以后才睡觉..
我也不大呀!!!
才18呀/。以前没有这种情况。。

可以睡个午觉,要是没有条件,那就晚上睡早点,我晚上7个小时,中午半个小时,旧可以的
你可以试验一下

更改生物钟

早上你可以喝点茶水或咖啡试一试.

血液粘稠吧。你晚上睡得也太晚了

没事,岁数大的人都这样