山西在中国最大的官:跳绳的利与弊?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 07:08:22
听说跳绳有很多好处,但不知道哪些人不适合跳绳?高血压病人是否适合跳呢?

高血压病人是可以跳绳的,饭后就不要跳了。

有毛病的人就不要跳了,正常人天天跳很好。