朝阳门华普超市怎么了:停止运动真的会反弹吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/10 15:35:30
上个月刚瘦了6斤,这两天没时间运动,刚一上秤居然弹回来两斤,郁闷啊~~~只有前天晚上吃了些东西,请问停止运动真的会反弹吗?(我晚上一直不饭的)

这取决于你做的运动的强度,一般强度大的会反弹.建议你多作思考,向学生一样.这样不怎么反弹,我试过的.

当然会!
我就是受害者
学校每天就是跑步,然后又通知中考不考体育了.....我郁闷``````````一下子体重飙升