邳州中惠房地产:我在练瑜珈，想减肥，可有人说减肥应该练普拉提。。。。

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 02:30:29
后者没有听说过。不知二者区别是什么。我主要是想舒展的同时减减肥。腰和大腿。这两种运动哪个好点，更适合我？谢谢
我在练瑜珈，想减肥，可有人说减肥应该练普拉提。。。。 练瑜珈有益于减肥吗 练瑜珈可以减肥吗 练瑜珈能减肥吗 瑜珈每次要练多长时间？ 减肥用 减肥跑步好还是练瑜珈好？ 谁练过高温瑜珈？能减肥吗？ 瑜珈减肥要练多久才有成效? 练瑜珈对颈椎病有好处吗？有利于减肥吗？ 跳肚皮舞与练瑜珈哪个更减肥啊??