普兰店招聘网今天信息:煮菜怎样最简单?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 16:40:00
把菜用水煮熟之后加什么调料?既好吃又减肥?
是拿出来啊,不在汤里加调料.
像炒的一样,加什么调料啊?

如果你想喝菜汤就煮,煮菜时里面放点油,其它料都别放。煮好后用小碟放点盐、酱油、油辣子或香辣酱、味精等,沾菜吃。
如果你不想喝菜汤就焖,焖与煮方法完全一样,只是水参很少,菜熟后基本没汤或很少。焖菜时要在菜起锅前放这些调料,和匀后关火起锅。

1)沾腐乳,我喜欢,不怕胖的话还可以加以点芝麻酱
2)沾蚝也可以
3)或者直接加盐一起煮,快熟的时候加味精
4)如果喜欢吃辣的可以用火锅底料一起煮啊(不是想减肥的话),加以点盐就可以了。如果不加盐也可以沾火锅料吃,就是麻辣汤啊

加点盐和鸡精,还有就是碎青椒,即减肥又好看好吃。

酿制的鲜酱油或生抽.有咸味又有鲜味.

豆芽最简单。