假日酒店水游城:晚上喝什么奶好

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 07:25:16

喝蒙牛晚上好奶
酸奶味道好
鲜奶就行!

喝蒙牛晚上好奶

酸奶味道好

脱脂鲜牛奶,即帮助睡眠,有不会长胖。

晚上喝点酸奶比较好,可以帮助睡眠,对肠胃很好,也不用怕长胖,如果长时间还有利于消化,说不定还能减肥。

最好睡前别喝