杭州交通信息网黑人vs爱乃娜美:有人说经常洗澡不利于锻炼肌肉，有科学依据吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 09:18:27
我觉得就是因为热水蒸气使你的肌肉放松，因此你感觉很累，在这种情况下，感觉力气变小很正常。如果你是洗冷水澡，那这种感觉就会很弱的。
游泳是健身的一种好的方法，你说在水中长时间泡着，虽然上岸时很累，但是你能说它没有锻炼你的肌肉么？
确实能把‘力气’洗小了，可是又找不到科学根据，科学不是万能的。
要练肌肉就要排汗，不洗澡怎么可以，身上有怪味的
我觉得可以锻炼肌肉,如果你在肌肉放松的再来掰挽,不是很好的一个锻炼方法吗?
体会到洗澡的乐趣
就等于在精神上获得了满足
完全没有根据,这种说法是毫无道理可言的.