杭州交通信息网息子の友达に犯 全cg:午夜喝白水有利于健康吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 05:28:18
从生理角度和使用角度分析
不管是午夜还是什么时候，你若渴了当然要喝！！什么是好？什么是不好呢？如果渴了还不喝水自然就不好了！！楼主不要想太多，不过晚上不要喝太多水，也不要喝凉水，会刺激胃，这样会影响你的睡眠的。
习惯怎样就怎样。
最好是睡前半小时就补充好水分，不要半夜再口渴。楼上讲的都有道理的。
睡觉之前喝一杯开水,对人体有好处.
我虽然不懂但好象是不好，找个医生问问吧！