杭州交通信息网关于艺术的作文600字:我12岁,做啥运动易长高???
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 04:03:35
打篮球，排球，或者网球什么的都可以，只要是常常要跳跃的都好吧
另外要注意一定要多吃有营养的东西
多喝骨头汤
还要注意保证睡眠
我比你年纪大一些 已经好多年没长了
以前小时候就是不爱运动又不爱吃又不没时间睡觉睡个够，现在才160；同寝室爱运动的mm都168什么的
打篮球,而且还要多吃饭呦,如果不多吃饭的话,作什么运动都等于零.
多做脚步运动
跳绳．．．．．打篮球 跑步
出吊单杠等运动外，多喝奶每天喝一公斤。我和你一样大，刚在北京儿童医院检查完，一切正常医生让喝奶，很难喝的。
我告诉你吧。
打篮球最好不过啦，
我每天放学多打一个或半个小时篮球，
以前我是小矮人，
现在中上啦，
我的年纪和你差不多呢，，！！
其实打篮球并不会长高 现在12岁是发育的时候 最好是有足够的睡眠 多喝一点钙汤 比如鱼骨 大骨头 熬的汤
我朋友跟我 我们父母都一样高 我每天谁得比他多 所以我现在也比他高11公分 我现在181
、我妈妈才158 我爸爸171