襄阳教育云平台:学跆拳道会“短粗胖”吗

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 03:24:02
要科学依据

哈~这个肯定是不会了....
除非你是猪~_~!

谢霆峰好象就不是你说的“短粗胖”

不光不会,练跆拳道的体行都是细、长的

真正的接触TKD就会知道,TKD的30%是手部格挡,70%是腿的进攻,所以练习TKD只会健身不会短粗胖!因为TKD会要求劈腿等柔韧技术,当然过早的进行柔韧技术的练习可能对长高不利(未成年人)!

看你什么年龄练和怎么练咯
小孩因避免力量耐力练习
是大人的话就是随便了

不会的 你看奥运会跆拳道队员短粗胖的么?女孩都180以上身高的呢