母婴o2o平台:我是一名高三学生总是熬夜白天老打瞌睡请问有什么办法避免少打瞌睡吗

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/03 16:14:36

请提一些可行性意见如上课应怎么样等有悬赏哦

身体是革命的本钱没有休息怎么有精神读书呢

早睡觉。课堂比课后重要。

晚上早点睡吧，学太晚了并不见得就一定有效果的，死学是不行的，课堂上的45分钟比什么都重要，只有老师的听懂了才能去看别的资料对吧，上课的质量一定要保证，晚上早点休息！

工业化感

晚上必须11点睡觉，然后3、4点起就可以继续学，子时午时是睡觉最宝贵的时间，如果可以中午睡个午觉

到了高三了, 是蛮重要的.但是你晚上如果过度疲劳的话,不仅是白天没精神,而且对你的身体不好.最重要的还是在上课的45分钟,上课的45分钟听好了,才是最重要的.

我是一名高三学生总是熬夜白天老打瞌睡请问有什么办法避免少打瞌睡吗白天老打瞌睡怎么办白天老打瞌睡是为什么？我是一个学生，我最近早晨频繁的打瞌睡，请问要怎样才能避免？白天老是打瞌睡怎么办? 我是初三的学生，怎么熬夜？熬夜时怎样才能不打瞌睡？怎么熬夜,不让自己打瞌睡? 晚上睡不着，精神很好，可白天上班却老打瞌睡。真是烦！！我想知道为什么我白天老想打瞌睡，晚上却睡不着老是失眠啊！。