朝鲜官员拿本子记什么:白天老是打瞌睡怎么办?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 09:22:15
最近精神状态不是很好,晚上睡上9个小时,白天还是瞌睡,不知道应该怎样调节?

嗜睡．夏天容易这样。
多活动活动吧．白天困就喝点提神的东西，如咖啡＼茶等．

多锻炼身体

白天老是打瞌睡怎么办? 白天老打瞌睡怎么办 为什么我老是在白天打瞌睡啊? 看书老是喜欢打瞌睡,该怎么办? 我白天老是睡觉，怎么办？？ 我想知道为什么我白天老想打瞌睡，晚上却睡不着老是失眠啊！ 。 打瞌睡怎么办 白天老打瞌睡是为什么？ 中午老是打瞌睡咋办？ 老是打瞌睡怎么回事啊？