哈哈少儿频道在线回放:我也是很瘦的,1.60才45公斤都不到,我发现我无论怎样增肥,肥的只是腹部,我真是很郁闷啊

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 21:47:17
我爸爸那边的人都很瘦,我很清楚是主要原因是基因问题,但是我相信后天环境也能够使我胖的,可怜无论我吃多少高蛋白高脂肪的东西,胖起来的是肚子,发现腰围比胸围还大,我是女孩呀,这种身材...哦希望大家教教我怎么丰胸,我现在高三了,是否能推荐些不花多少时间的有效的方法?
运动不是有助于减肥吗,我应该多睡觉才队

睡觉不穿纹胸,睡前做胸部按摩…………多运动,那样可以健美。千万不要去尝试隆胸…………

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不是很瘦啊,一米六90斤正常啊

保持心情开朗和自信的心态才是一个女孩美丽的像征!

每日三餐都不可少,注意不要暴饮暴食,吃到7分饱就行了,一顶要控制饮食,早餐是必须要吃的,多运动,吃完饭站半个小时会不长小腹,做瑜珈的效果很好的(如果你是一个不太懒的美美的话)我就是这样的

多做运动