一山藏:我1.81的身高,但是体重却60公斤都不到

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 18:44:00
我从小就很瘦,从来都没有象别的孩子那样胖过.看上去很单薄,我以前爱生病,现在加强了体育锻炼身体有所好转了 ,但是还是胖不起来,我今年18周岁.有人可以帮我一下么 ?我很苦恼这个事情

每日合理的增加饭量.
午后增加一餐点心.
多吃淀粉类的食物.还有蛋白质类的.还有积极参加体育活动.
做做俯卧撑.
坚持下来.应该有效的呢~~^_^

我觉得这身高 这体重很正常。。。

晕死。
我男朋友根袮差不多。
他183。也是不到120斤。
他就是属于怎么吃都吃不胖得。。最胖得一次是128。就在没长过了。
袮应该也是这样得把·怎么吃都吃不胖!

太瘦了,多吃多睡,先养胖再说,然后生活要有规律,维持下去

挺好的 羡慕 呵呵~~

没必要担心的 我176和你差不多啦~!