教育技术学学什么课程:如何做鱼香肉丝

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 05:42:54
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晕我要 有视频的 不要BT下载的

材料
瘦肉·200 克
水发木耳·70 克
泡椒末·30 克
香葱·2 棵
生姜·1 小块
大蒜·5 瓣
淀粉·1

调料
食用油·40 克
酱油·1 大材料
瘦肉·200 克
水发木耳·70 克
泡椒末·30 克
香葱·2 棵
生姜·1 小块
大蒜·5 瓣
淀粉·1匙

调料
食用油·40 克
酱油·1 大匙
高汤·1/2 大匙
香醋·1 小匙
精盐·1 小匙
白糖·1 小匙
味精· 1/2小匙

做法
1.将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;葱、姜、蒜洗净切末;
2.把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、味精、水、淀粉调成鱼香汁;
3.锅内放油,烧至五成热时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳和鱼香汁倒入,急炒几下即可。

材料
瘦肉·200 克
水发木耳·70 克
泡椒末·30 克
香葱·2 棵
生姜·1 小块
大蒜·5 瓣
淀粉·适量

调料
食用油·40 克
酱油·1 大匙
高汤·1/2 大匙
香醋·1 小匙
精盐·1 小匙
白糖·1 小匙
味精· 1/2小匙

做法
1.将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;葱、姜、蒜洗净切末;
2.把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、味精、水、淀粉调成鱼香汁;
3.锅内放油,烧至五成热时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳和鱼香汁倒入,急炒几下即可。

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有各种做法,我告诉你我经常做的那种吧。
(一)材料:猪肉,青椒2个,干香菇3个,葱,蒜少许
调味料:酱油,白糖,醋,味精(或鸡精),辣椒酱少许,料酒


做法:1,肉切成丝,青椒切丝,香菇泡水以后纵切成丝,葱斜切成1CM左右的,蒜跺成碎片
2 锅加热以后倒入一勺油,热以后把蒜泥倒进去,炒到香味出来,注意不要焦
3 放入肉丝,翻炒一遍,等肉丝都粘了油以后,倒入一点料酒(没有的话其他喝的黄酒或白酒都可以)和一勺醋,这样肉就可以松软。
4 肉丝都变颜色以后放入香菇丝和青椒丝,炒半熟以后,倒入两勺酱油和一勺糖、一勺辣椒酱,继续炒,汁水快没有时放入葱和鸡精。

就可以起锅了。
(二)鱼香肉丝
所属菜系 川菜
所属类型 地方特色
基本特点 颜色红艳,肉质细嫩,咸、甜、酸、辣四味兼备。姜、蒜、葱香突出。
基本材料 猪肉350克。 水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。
【制作过程】
猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成

配方同上,做法如下:
首先,将葱花、姜末、蒜末、用油煸香,而后加入辣椒酱炒出红油,再把白糖、酱油、香醋、精盐、高汤、味精、水、淀粉调成的鱼香汁倒入锅中,烧到有粘稠感时将肉丝倒入翻炒后淋油出锅。
口味特点:鱼香味在川菜中属大糖醋,口味以酸甜为主又有香料味和辣味。(很好吃哟!!HOHO……)
PS:肉丝要上浆过油!←不会我可以教你!