情的笔顺笔画顺序表:大学生如何逃避游泳课程 多谢！（迷茫中

面对困难如逆水行舟不进则退，相信自己。一定能成功。
成年人学游泳,重要的是坚持,保证练习时间。
学游泳一般从蛙泳开始，可自学，但危险大，最好与会游的朋友一起去，或请人教。
准备工作：
1、找一个能连续10多天都能保障游泳的时间。
2、自我判断一下自己的身体健康状况，以免游两天就因生病而中断。
3、找一个浅水面积大一点的游泳场馆，这点很重要，水深了，你在水中练习的时间一般会减少。游的少，学得慢。
一、学游泳第一阶段：2—3天
主要内容有三方面。一是熟悉水性，水中憋气、睁眼。因为人的眼、耳、鼻敏感，比较怕水，所以要将头埋在水里练，到能将头发完全入水地在水中憋气20秒左右就可以了。二是漂浮，由于在陆地上受重力习惯了，对因水的浮力而感觉不适应。开始可扶在边上练漂，水中憋气过关后可不扶东西练习，要点是身体尽量伸直，“面积越大，浮力越大”。三是要多动,开始可套上游泳圈或臂圈游，能漂浮后就模仿别人游，如能不抬头游几米，第一阶段就结束了。
二、学游泳第二阶段：5天左右
“手腿配合不好，不能抬头换气”是初学者在第二阶段都要碰到的，重点要解决的主要问题。
1、“不能抬头换气”这个问题可以不管，这个问题是因为你的动作所产生的升力不够。等下一阶段动作舒展一点，对水面积增大，浮力增大，自然而然就可以换气了。至于呼吸技术，更不用管，没气自然会吸。
2、“手腿配合不好”要注意纠正，方法是“手腿同时收、同时伸”，尽管这与规范的技术要求有点不同，但是行之有效的。学会后，进入提高阶段再改进也是很容易的事。到了这个阶段，已学到七成，距离成功就不远了。
三、学游泳第三阶段：3—5天
现在是积累数量的关键时期，坚持几天就产生质变了。你会感觉在水中越来越轻松，越来越漂。增加游量，不要管技术，直到能游25米。这是会游泳的标准。
这时，你可以请人纠正技术动作了，多游几天，你就会一口气游50米、100米、200米、800米以上。

祝你成功！

逃避?逃得了上课,逃不了考试啊~~~
学期末游泳是要考核的~~~
不过现在大学生游泳水平并不怎样,
老师也会放水的,基本上在水上"飘飘"就能过了,
不过要是你浮都浮不起来,就~~~

~~~例假是逃课的好方法,可是还是得站在游泳池边"站习"~~~

皮肤病!!!
我也是这样想的
不过为什么不想游泳>?
还有一个主意
给老师说 你有恐水症!
估计他不敢勉强你

只要学会游泳，那就用不着上课了，直接考试好了。到那时，你根本不想逃避，而是一天到晚盼着上游泳课，见了水就像见了命一样。

例假真是个不错的办法。
或者有外伤之类的不能着水。

可课逃了，最后的考试怎么办呀？
还不如好好学会了游泳呢。

说你感冒了，下不了水