胡兰属于哪:薏米仁怎样选购？食用？疗效？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 08:36:32

选购没什么诀窍，超市里卖的都差不多。
食用，通常用于煮粥。可与山药、百合等合用。
疗效，利肠胃、消水肿，还有利尿与抗癌作用。

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