暴雪娱乐开户:仰卧起坐高手,进!!!!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 10:53:48
我挺瘦的,体育也挺好的
但就是仰卧起坐太差了
我一分钟才能做20多个
怎么办啊,我们体育不到80是不能参加评优的
希望大家帮帮我
2楼的搞笑!!!
我们是体育不到80分才不平又不是80个仰卧起坐

仰卧起坐主要靠的是腰部的力量,所以你必须加强腰部锻炼

我最多一分钟才做15个,比你还惨呢~~
可是也不知道为什么,考试的时候竟然做及格啦~~
呵呵~

我就是平时不练,到了比赛的时候,一气呵成!

因为我觉得平时联系的话,全身酸痛,考试时就没劲 了~

天天练,你们那的人真能,一分钟80个呀,我最多51个,上小学的时候。