杭州交通信息网ixd2型潜艇:怎么样才可以长高点啊
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 12:03:52
55...我现在才160
但是我已经不长了
我15岁了
但是我已经不长了
我15岁了
不要着急，我在17岁之前也长得很慢，一直都是班级里面的小个子，从高二开始才“迅速”长高的，现在已经有183了，年轻的时候只要没有做太多的体力活、同时不要早恋、保持一颗年轻的心态的话，应该都不会太矮的（除了遗传因素外），不过我是男生，女生的话就不知道什么时候才停止成长了，反正男生真的是晚熟的！15岁有1.6M应该是比较高的了！
我也想知道
适当的运动和多吃一些钙和磷含量比较高的食物。
多吃一些含钙,磷高的食物,多做运动,比如引体向上和篮球都是很不错的对长个来说,另外提醒一下楼主不要迷信一些长高的药物,食物才是最根本的.