贵港二手拖拉机:抢篮板和盖帽有何不同

抢断就是把控球权从对方手中抢夺到本方手中
篮板是指对方投篮时或本方投篮时没有投中 碰到篮圈 或篮板 下落时 而被对方或本方球员抢到
助攻是指自己间接的得分 通过自己传导给得分队友实施得分 在传给队友后 队友不能运球 不能犯规 而且还要此球必须投中 也不能传给其他队友 这才算你的助攻
盖帽是指对方向本方蓝圈投篮 在投篮出手和碰到蓝圈过程中 被我方球员成功阻截 破坏了对方的投篮目的 但值得注意的是 在对方投篮过程中 球在空中划出一道抛物线 本方队员必须在球达到抛物线最高点之前 实施封盖 否则被判为干扰 算对方得分 （这里只是粗略讲解一下其中的含义，在进一步深入请察看相关网站）

上面这位兄弟说的很好

抢断就是把控球权从对方手中抢夺到本方手中
篮板是指对方投篮时或本方投篮时没有投中 碰到篮圈 或篮板 下落时 而被对方或本方球员抢到

抢断就是把控球权从对方手中抢夺到本方手中
篮板是指对方投篮时或本方投篮时没有投中 碰到篮圈 或篮板 下落时 而被对方或本方球员抢到
助攻是指自己间接的得分 通过自己传导给得分队友实施得分 在传给队友后 队友不能运球 不能犯规 而且还要此球必须投中 也不能传给其他队友 这才算你的助攻
盖帽是指对方向本方蓝圈投篮 在投篮出手和碰到蓝圈过程中 被我方球员成功阻截 破坏了对方的投篮目的 但值得注意的是 在对方投篮过程中 球在空中划出一道抛物线 本方队员必须在球达到抛物线最高点之前 实施封盖 否则被判为干扰 算对方得分

抢断就是把控球权从对方手中抢夺到本方手中
篮板是指对方投篮时或本方投篮时没有投中 碰到篮圈 或篮板 下落时 而被对方或本方球员抢到
助攻是指自己间接的得分 通过自己传导给得分队友实施得分 在传给队友后 队友不能运球 不能犯规 而且还要此球必须投中 也不能传给其他队友 这才算你的助攻
盖帽是指对方向本方蓝圈投篮 在投篮出手和碰到蓝圈过程中 被我方球员成功阻截 破坏了对方的投篮目的 但值得注意的是 在对方投篮过程中 球在空中划出一道抛物线 本方队员必须在球达到抛物线最高点之前 实施封盖 否则被判为干扰 算对方得分 （这里只是粗略讲解一下其中的含义，在进一步深入请察看相关网站）

抢篮板：
场上经常出现投篮不中、球碰到篮圈或篮板反弹出来的现象。当这种情况发生时，两支球队均可抢球。

盖帽：
盖帽是指对方向本方蓝圈投篮 在投篮出手和碰到蓝圈过程中 被我方球员成功阻截 破坏了对方的投篮目的 但值得注意的是 在对方投篮过程中 球在空中划出一道抛物线 本方队员必须在球达到抛物线最高点之前 实施封盖 否则被判为干扰 算对方得分

盖帽技巧：
一、A、提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一 个人的球，你要离他远一点。B、研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。 C、要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境， 轻松投篮。?

二、A、时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。 B、要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。? C、识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显 示他投篮的类型。?

三、A、迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚 起跳。 B、身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投， 由于惯性，他会撞你。?C、完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地 方。? D、拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一 拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。

抢断就是把控球权从对方手中抢夺到本方手中

助攻是指自己间接的得分 通过自己传导给得分队友实施得分 在传给队友后 队友不能运球 不能犯规 而且还要此球必须投中 也不能传给其他队友 这才算你的助攻