葫芦岛龙港区王连民:什么样的人可以长寿？

经常调节饮食，多到户外走走，最重要的是要有个好心情。

主要还是要心胸开阔，心情好一切都好。
遗传因素也很重要。

保持良好心态，晚年生日期间不要大吃大喝，
因为那时是死亡率最高时期，大吃大喝是对
身体健康非常不利的．

每天]都是好心情的人

自古以来上至帝王下至平民百姓 , 人人都在追求长寿的方法 , 但是似乎都不尽人愿 , 其实真正的长寿秘密其实就在我们身边 , 我们不知道而已 , 一直被西医误导到错误的方向 .

2001年8月26日美国新闻报导 , 有一百岁人瑞女性 , 身体非常健康 , 而且其兄弟姊妹也一样长寿 , 记者问她为何如此健康 ? 她的答案非常有趣 , 摘录如下 :

1.她每天抽一包烟 , 80年来未间断过 .

2.她从不听她的医生建议 , 想吃什麼就吃什麼 , 从不按时睡觉 , 想睡就睡 , 一日也不喝八大杯水 .

3.从不吃西药 , 拒绝任何西药合成的营养剂 .

4.最喜欢与家人一起跳舞唱歌 , 每天开开心心 , 从不去羡慕妒嫉别人 , 从不与人计较 .

5.每天走路是最喜欢的运动 , 从不去健身中心 .

6.从未去健康检查 , 因为不相信医生说的 .

西医为了自圆其说 , 解释为其人有长寿基因而造成的 , 企图转移目标注意力 , 并且提高自己的身价 , 实在是不要脸 , 此人瑞已经说明的很清楚了 , 她为何长寿 , 但西医却听而不见 , 可见其心虚如此 , 而事实证明她活得比世上所有西医的寿命都长而且更快乐.

我们每个人都有长寿的基因 , 老天爷绝对是公平的 , 但是很多人因为滥用西药及过量服用营养药物 , 故而破坏此一系统 , 造成人类短命 , 西医隐瞒此一事实 , 永远不承认是自他们造成的 , 反而想去发现人类基因密码 , 口口声声用发现二字 , 实际上亿万年前此基因已经存在 , 并非他们发现的 , 此基因控制著生态的平衡 , 任何人要去改变它 , 必然给人类带来无可弥补的灾难 . 能够了解我的说明的人必然占少数 , 毕竟世界上智慧的人较少 , 愚昧无知的人占多数 .