杭州交通信息网旋转式吸墨器怎么用:为什么月经期间痘痘特别多？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 23:30:50
我怎么去也去不掉痘痘。怎样可以去痘痘？？
经期前长痘痘,跟荷尔蒙分泌旺盛有关系，因为荷尔蒙的影响，月经前角质细胞容易涨大，导致毛孔容易堵塞，因此较容易长痘痘。
首先是注意面部的清洁落，用冷水洗脸，防止毛孔的堵塞，然后呢要抑制油脂的分泌，减少感染机会，就要补锌，含有锌食物有牛肉，虾、南瓜。最后啊，不要闷在家里，多活动，加快新陈代谢，那么痘痘也会消失地快些落：）