rd阿珂虎牙视频:我很想晚上早点睡觉,但是每天还是上网搞到两三点，总改不了,各位好心人替我想想办法吧~~跪谢!!!

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/04/28 01:07:28

眼不见心不烦，转移注意力，别去想它，或者睡前看一些自己感兴趣的书籍，再喝些牛奶促进睡眠

上网中个冲击波或震荡波的病毒，几乎几分钟就要重起机器，很郁闷的，看你还有心思上不

晚上10点定闹钟,准时拔掉电源!呵呵

一定要控制自己，早点上网早点下网。

把网线拔了，给父母管理

我很想晚上早点睡觉,但是每天还是上网搞到两三点，总改不了,各位好心人替我想想办法吧~~跪谢!!! 是中午睡觉好点还是晚上睡早点好? 我每天都是晚上3点才睡觉，现在要上班了，怎样才能让自己早点睡着晚上怎么才能早点睡觉？最近刚开了上网,我发觉我有些沉浸在里面了,甚至晚上搞到两三点才睡觉.... 虽然分手啦，但是我还是很想很想他，怎么办？虽然分手啦，但是我还是很想很想他，怎么办？每天都很想睡觉,没精神为什么我很想睡觉我一般都很晚睡觉,,怎么样自然的早点睡觉