建筑地基基础规范2002:乙肝，什么可以吃什么，什么不可以吃？

乙肝，有些人说要传染的，就拒绝交往。其实得了乙肝不要自卑，没什么大不了的，我也是爱上这样的一个人，反而觉的愈要好好的让她更幸福呵。。。真的。。。。当然，也不是同情她（她漂亮，人善良，反正优点很多拉）嘻嘻~~~~~~~~~~~~~~~~
平时吃的也没什么大不了的，就如1，2楼说的差不多吧，但我知道的就是茄子绝对不可以吃哦，还有平时多注意一点就是的拉~！！！

乙肝大三阳，肝肝脏无病理损伤，提示机体免疫耐受，此时用药较难奏效，故不主张治疗，定期复查、合理调养即可。

平时就注意休息，饮食方面应均衡，禁酒、适当运动、保证有效睡眠、保持良好的心态，这样有利于肝病的恢复，乙肝的自然转阴率为2%

乙肝患者饮食宜忌 :

1、日常小菜宜食：香菇（隔水炖食，久食不厌）、瘦猪肉、猪腰子、猪羊肚、鸡鸭肫（即鸡、鸭之胃）、白鸽、鲫鱼、沙鱼鲞、昌鱼干、目鱼干、米鱼干、黄鱼干（忌白色小黄鱼）、冬瓜（清盐烧不放油）、黑油冬菜、香菇菜（即青菜）等。可偶食小量花生米或豆制品（豆腐除外）。可食面条、面包、粉干（米制）、年糕、玉米。（新莲子、红枣、山核桃、偶可食少量当点心）烧菜必用植物油，雨季烧菜多放生姜。

2、忌食茶叶茶、烟、酒、方便面、稀饭汤、各种滋补品、饮料、矿泉水、果奶之类（因此类食品有防腐剂，均伤脾损肝）。忌食动肝、酸冷、碍胃之水果如黄桃、李、草梅、柑、橘、梨、香蕉、柚、橙、甘蔗、干鲜荔枝、桂园、瓜类和糖果、糕饼等甜味食物。忌食油腻食物和油炸品如猪头肉、猪脚、熏鹅、肥鸭、麻油鸭、肥猪肉、酱油肉、油条、油饼、油炸鱼等。忌食各种无鳞鱼,如鳗、泥鳅、河鲤、跳鱼等。忌食寒凉食物如白肚鱼、淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、山东菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、丁螺、西红柿等。此外,忌冷水淋浴、淋雨、水中作业、劳累过度、饥饱无时。忌房欲、过分恋爱、舞厅、赌场、淫秽书刊、录像等。实践证明，生活习惯，饮食宜忌，房欲之忌，和疗效疗程相关密切，能否严尊医嘱,是疗效的关健。

3、禁食引动肝风食物和发物如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、蕃薯、春笋、茭白等。

楼上的不实用！
得了乙肝没什么大不了的，首先应该把心态调整好，这是最重要的，如过是乙肝携带者，在吃的问题上应该和正常人差不多，不要暴吃辛辣，和暴饮酒，吃药应该注意点，损害肝功的尽量不要吃，多喝奶，木耳，鸡蛋，定期去大医院体检。尤其是肝功，注意好。，保持心情舒畅，一辈子和正常人一样！