绿色椅子2什么内容:怎么把力量集中在手上?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 14:42:15
经常和球接触,和球建立一种关系,联系,久了,自然球性就有了,就感觉球和你的手是一体的了。
用丹田运气然后把气聚到手上的虎口
和你的朋友一起多训练传接球,速度一点一点加快,练上一两个星期酒就会有所提高的
经常拍球或投篮,当你的手对球有了依赖性即手感时你运球就会灵活多变
多练肯定行的
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经常和球接触,和球建立一种关系,联系,久了,自然球性就有了,就感觉球和你的手是一体的了。
用丹田运气然后把气聚到手上的虎口
和你的朋友一起多训练传接球,速度一点一点加快,练上一两个星期酒就会有所提高的
经常拍球或投篮,当你的手对球有了依赖性即手感时你运球就会灵活多变
多练肯定行的