杭州交通信息网业主权益乘数:膝盖不能弯曲怎么办?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 03:05:14
因为股骨头股折做了牵引,2个月膝盖没弯,现在不能弯曲,只能弯下60度,疼痛难忍,不知道如何才能继续锻炼
你这现象也属于正常，你想想，2个月没弯曲了，肌肉强直，韧带也衰弱了，就失去了以前的收缩力量．肯定马上是弯曲不过来，不过没什么大碍，慢慢的，随时注意慢满弯曲，有意识的多活动膝关节，会慢慢的，一点一点的好起来，你会发现一段时间后弯曲幅度会增加，不要着急，这只有慢慢的锻炼才能康复的．这就是所谓的简单的术后功能锻炼．
持续充分按摩，会缓解很多．
用棍子使劲击打～～～
加强锻炼