新瘘的锻炼方法:为什么正在做的某件事，我会觉的曾经做梦梦到过，或是曾经熟悉的一个场景呢？

做一件事情之前，比较关注，包括如何开始，出现问题如何处理，在什么地方、什么时间、有哪些人参与合作等，都有了预演，这样虚拟的预演场景会在大脑中留下影像，到了做的时候产生无意识的对比，进而产生似曾相识的熟悉感觉。

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。

第一种解释（引自福建医学院）：
所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。”
每个人都会做梦，而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其中多半都是梦见题很难，做不出来，而时间又紧，眼看就要到了，可还是做不出来，正在着急的时候，竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见，甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。
一：做梦的原因。
1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候，他便把受试者叫醒，问他刚才做了什么梦。然后将各种情况进行归纳得出以下结论。
受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情，如考试、爱情等，另外一些情况，如有的人在睡眠中口渴了，肚子饿了，或有尿意等，他们所梦见的也基本上都与这些事情有关。因此说，这些将各自的事项连接起来的梦中故事，根本没有什么重要意义。因此也有人认为，梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了。但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说。
一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的，他认为，梦就如同将电脑的终端取下之后，重新对程序进编制，然后加以检点，因此，睡眠就是切断了外界信号的输入，运动系统也静息了这样一种状态。在此基础上，梦再对大脑的程序进行检验，然后在重新编制，并加以润色，以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力。
根据埃文斯的主张，我们人类可以说是一种社会性的动物，因此，必须将这种社会性动物分成不同的种类，或者按性格进行分类，而且这种过程必须迅速、敏捷，而做梦就可以使这种快速分类得到练习。
还有一种有力的学说也来自电子计算机模型。这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克。
克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑。从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部?

对于做梦，武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象。人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦。
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恩恩~因为本来做梦就是因为日常生活留下的印记所致嘛:)
看别人是专家好郁闷哦~差1名T.T

你是不是觉得自己好像会未卜先知？其实我也遇到过此类情况，现在几乎没有了。我想这可能跟睡眠质量不好，老做梦有关系吧。就是说你睡的时候，脑子里一直在想一些事情，你的意识是处于清醒与昏睡之间的状态，因而按照一般的程序想一些事情很正常啊，说不定你认为现在你在做的事情就是本来就该发生的事情，有什么可奇怪的呢？

我看过有些文章用概率的观点解释：
也就是说，你做过的事与你梦到的事相同，或部分相同的概率本来微乎其微，但加上像楼上说的（就是现在普遍认同的梦的形成 理论）：“回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来”，这样这个概率就会大大提高。
依此理论还可以解释发生的巧合事件。

我好象也有过这种经历啊，还和别人说起过。是不是真的存在第六感啊，还是超时空什么的。自然真是太神秘了，是不是还有很多至今我们人类还没有充分认识的东西啊。