道路噪声测量用leq还是:学习跆拳道的准备

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 15:41:29
关于身体条件,道服的选购,上课的频率,

呵呵~ 我练跆拳道已经有几年了。
1.道服,新手入门应该选择Taking,Keolon,Atak,Power四种品牌中的一个,道服的价格就是商场里也不应该超过200元,否则就是宰人。
2.身体条件的话,年龄没有太大关系。韩国有个老妈妈表演团,全是60岁开始学的,现在都是黑带。只要没有韧带上的疾病,就非常合适。作为奥运会比赛项目,很基础的一点要求就是,对身体条件限制较少。
3.频率的话,每周2-3次为宜。间隔时间太长,难以保持良好的竞技状态。而过密集的话,会有明显的疲劳感。每月的费用应该在300元以下。
4.最重要的一点,自信。
5.在寻找道馆的时候,一定要问清楚是不是WTF,只有WTF才是奥运会认可的跆拳道主流。
希望我的回答能让您满意。

跆拳道从运动形式上来讲属于技击性项目,但它的实战运用又差于泰拳、拳击、散打。欣赏价值不及武术套路,跆拳道只是单纯运用腿法和简单的品势练习没有给人一种惊心动魄气势。而武术套路十八般武艺,各不相同,无论是拳术还是各种器械,套路繁多、动作各异,演练者水平不同,表现出的难度技巧、新颖程度变化较大,因此,观赏价值极高,往往由于演练者的高超技巧和常人难以想象的难度,博得广大观众的欢呼。再由于相当一部分套路动作优美、协调、配以器械,身械相伍,给人产生一种深深魅力。健身价值它内容比较单一而且有局限性只适合青少年,不如中国武术形式多样、内容丰富适合各类人群锻炼。比如:青少年可以练习套路、成年人学习传统武术或散打,老年人侧从事太极拳、太极剑、以及易筋经、八段锦等项目。武术的众多益处在这也不必过多阐述。

我女儿在五周岁十个月开始练习的 每个月学费100全年交是960 练了一个月感觉还可以 就交了一年的 交一年的赠送一双道鞋 衣服是按公分数 你选择了道馆 衣服教练就应该帮你选择了 一般的道馆为了考虑经济收入 在授课时间上都是考虑到以学生的业余时间为主的 如果你的周末学校不补课
应该是安排得开的

所以你如果不超过三十岁 你先找道馆把

可是我身体有伤,不能被摔,也能练么

练跆拳道又不会被摔,当然能练
注意压腿时小心点就好

楼上的那位老兄,他们只是业余的呦
我在体育场卖一件道服才80到100元之间
道服的品牌,不用讲究,那你为什么你买adidas
我知道你很有钱¥¥