新东方六级算分器:为什么我长跑的时候特容易喘气?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 05:54:25
脚倒不会很酸,跟肺活量有没有关系呢?

肺活量和肌肉耐力不够

也许是你经常锻炼的原因,锻炼可以使血气畅通。你也可以去看一下医生,咨询一下。

以前不抽烟的时候长跑还可以,后来抽烟了,连1000米都差点考不及格了,呵呵~~不知道你是不是和我一样的原因!

锻炼得太少,而且你的肺活量太小。

经常锻炼