杭州交通信息网2016四级听力真题原文:怎样排解压力?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 17:22:35
我在小城镇,工作压力很大,业余上网,没有什么户外活动,,大家推荐点好玩的吧
A 看点小说，刺激的，别管它是否好看，最好是玄幻的，看完蒙头好好睡一觉。
B 找一个空旷的山头，站在风头，迎风大叫，最好吼出来，用你最大的力气吼，释放心中的浊气，吸一口新鲜的空气，你会轻松好多！
C 找一张空白的纸，把自己心中所想的都写出来，不管通不通顺，想什么写什么，然后看一遍，再撕碎，反复几次，直到轻松下来。
D 到网上找一个肯听你说的，把心中郁闷说出来（这不太好，毕竟没多少人愿意听）
E 放一放工作，去一个朴实的乡村旅游一次，忘掉工作，仔细品味淳朴的自然，陶冶在大自然中，那草香，炊烟，天空，都是一种平和，应该解决你的压力。
最后，归根结底，你是给自己休息少了，时间对谁都是公平的，你在工作时，忘了休息，现在是时间让你休息的警号，会休息的人才会工作。身体是革命的本钱！
可到郊外散散心，或找朋友聊聊天，活到K厅唱唱卡拉OK都行。千万不要......
你可到周围的公园呼吸新鲜空气