山东宁津刹车片:怎么可以拥有翘臀?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/13 16:02:16
让松弛的屁股紧起来,像半球,吃什么,做什么经常的运动?
做腿部健身运动.后抬腿,侧抬腿,循序渐进,多做锻炼有效
好象慢跑也不错的
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做腿部健身运动.后抬腿,侧抬腿,循序渐进,多做锻炼有效
好象慢跑也不错的